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Wohlfühlsport:

Level für alle Freizeit- und Gelegenheitssportler. Auch Wiederkehrer, die länger pausiert haben, können gut einsteigen. Gemäßigtes Training zur Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsförderung.


orange

Fitness:

Für Sportler, die länger und regelmäßig trainieren und eine gute körperliche Leistungsfähigkeit haben. Ziel ist die Steigerung des Wohlbefindens.


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Athletik:

Die Teilnehmer sind bereits mehrere Jahre aktiv und mit der Trainingsmethode vertraut. Ziel ist die Kraft- und/oder Ausdauersteigerung.



Kurse in Level: gelb

  • Action Minis
  • Bären
  • Eltern-Kind
  • Frauen-Gymnastik
  • Jahrgangsgymnastik
  • Mäuse
  • Seniorengymnastik
  • Turnen 1.-4. Klasse
  • Wichtel
  • Wohlfühl-Yoga
  • Zumba®Gold


Kurse in Level: gelb-orange

  • Body Fit
  • Jedermänner
  • Men´s Fit
  • Nordic Walking
  • Rundum Fit
  • WORLD Jumping® Soft


Kurse in Level: orange

  • WORLD JUMPING® Anfänger (Dienstags)


Kurse in Level: orange-rot

  • Piloxing®
  • Vinyasa Yoga


Kurse in Level: rot

  • WORLD JUMPING® Advanced (Donnerstag)


Kontakt

TSV Amicitia

Viernheim 1906/09 e. V.

Turnabteilung

Lorscher Straße 84

68519 Viernheim

 

E-Mail: kurse@tsv-turnen-viernheim.de

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